Source : Le HuffPost
Matin ou soir, quand faut-il se doucher ? Derrière ce geste quotidien d’hygiène, se cache un vrai débat auquel s’invitent aussi les scientifiques. Voici ce qu’ils en disent.
En matière d’hygiène, chacun a généralement ses petites habitudes. Certains ne jurent que par la douche matinale, rituel tonique pour bien démarrer la journée. D’autres, en revanche, préfèrent se laver le soir, pour évacuer le stress et les tensions de la journée avant de se mettre au lit.